Очная регулярная образовательная программа Сириус Лето «Настольный теннис»
Регулярные занятия настольным теннисом могут служить средством сохранения и укрепления здоровья. Это очень подвижный и динамичный вид спорта, который учит быть ловким, умным и честным. В процессе игры активно задействованы все группы мышц, включая глазные. Регулярные тренировки развивают выносливость, силу, гибкость, ловкость, оперативное мышление, укрепляет иммунитет, улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, широту зрения, а так же нормализует кровообращение. В процессе систематических занятий настольным теннисом развивается способность к самоконтролю за психофизиологическим состоянием, способность быстро принимать решения в критических ситуациях.
Так же настольный теннис прекрасно воспитывает чувство ответственности, смелость, трудолюбие и железную дисциплину. Программа Сириус Лето « Настольный теннис» - это просмотровый сбор/отбор, который предназначен для поиска и выявления талантливых и перспективных детей – учащихся общеобразовательных учреждений г. Владивостока – имеющих огромное желание и способности к занятиям по настольному теннису. Комплектования тренировочных групп и сборных команд КГАНОУ РЦ «Сириус. Приморье» и их подготовки к участию в соревнованиях разного уровня.
Отбор проводится в связи с открытием в 2026 году очной регулярной круглогодичной программы «Настольный теннис» в КГАНОУ РЦ «Сириус. Приморье». Обучение проводится индивидуально и в группах бесплатно.
Целью данного отбора является:
- поиск и выявление сильнейших и потенциально одарённых детей г. Владивостока 9-16 лет для зачисления их на программу, дальнейшее повышение их индивидуального мастерства и качественного улучшения класса игры;
- формирование, укрепление и профессиональная подготовка сборных команд юношей и девушек 2010-2011,2012-2013 г.р., мальчиков и девочек 2014-2015,2016-2017 г.р. в КГАНОУ РЦ «Сириус. Приморье» для участия в городских, краевых, Дальневосточных, Российских соревнованиях.
Критерии отбора:
Участниками отбора могут стать учащиеся общеобразовательных учреждений г. Владивостока в возрасте от 9 до 16 лет, не имеющие медицинских противопоказаний, проявившие спортивный талант и навыки (на основании выполнения нормативов и тестов) и заинтересованные в овладении и дальнейшем совершенствовании своих навыков в настольном теннисе.
На просмотровый сбор/отбор приглашаются:
1) Девочки 2017-2014 г.р. ( 2-5 классы )
2) Мальчики 2017-2014 г.р. ( 2-5 классы )
3) Девушки 2013-2010 г.р. ( 6-9 классы )
4) Юноши 2013-2010 г.р. ( 6-9 классы )
Основные этапы отбора:
1) Предварительный просмотр . Оценка антропометрических данных и телосложения.
2) Сдача нормативов и тестов.
3) Проверка выносливости, силы, гибкости, координации и ловкости, скорости реакции и подвижности.
4) Оценка психологических качеств. ( Оценка всегда проводиться комплексно).
Формы и методы организации деятельности:
- Практические занятия , теоретические лекции, тренировки индивидуально, в парах, группах, семинары, товарищеские матчи, соревнования.
- Используются игровые , соревновательные, тренировочные и тестирующие методы.
Расписание занятий:
Понедельник - 14:00 – 15:30
Вторник - 14:00 - 15:30
Среда - 14:00 - 15:30
Четверг - 14:00 - 15:30
Пятница - 14:00 - 15:30
Сроки проведения программы:
02.06.2026 – 28.06.2026 г.
Организатор программы:
Региональный центр выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодёжи «Сириус. Приморье».
Порядок подачи онлайн – заявок:
Для рассмотрения заявки, необходимо прикрепить к ней файлы портфолио.
Принимаются во внимание все имеющиеся на текущий момент спортивные достижения ( граммоты, дипломы соревнований, спортивных фестивалей, результаты сдачи норм ГТО, спортивные разряды и т.п.).
Обучение для участников , прошедших отбор осуществляется за счёт КГАНОУ РЦ « Сириус. Приморье».
Педагог дополнительного образования:
Садыков Алмаз Салимович – тренер по теннису.
Адрес и место проведения программы:
г. Владивосток, улица Спиридонова,9 КГАНОУ РЦ «Сириус. Приморье», 5 этаж.