Очная регулярная образовательная программа «ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ: от азов к вершинам мастерства»

Очная регулярная образовательная программа  «ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ: от азов к вершинам мастерства».

Программа по пляжному волейболу актуальна для спортсменов, имеющих достаточный опыт и желающих продолжить свое развитие в волейболе.

Пляжный волейбол — это суровая борьба стихий и тактики. Здесь нет замен, а размеры площадки 16 × 8 метров приходится делить всего на двоих. Спортсмены демонстрируют чудеса выносливости, координации, ловкости, взрывной силы, преодолевая сопротивление песка и ветра. Занятия пляжным волейболом могут служить средством сохранения и укрепления здоровья. В процессе игры активно задействованы все группы мышц, включая глазные.  Регулярные тренировки развивают выносливость, укрепляют иммунитет, улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, широту зрения, а также нормализуют кровообращение. В процессе систематических занятий волейболом развивается способность к самоконтролю за психофизиологическим состоянием.

Особенности тактики и техники игры в пляжный волейбол таковы, что игрокам приходится во время тренировки и игр включать весь спектр возможностей человеческого мозга. Вырабатывается способность молниеносно оценить, проанализировать игровую ситуацию, принять решение и завершить игровое действие. Эти навыки требуют постоянного наблюдения, концентрации и переключения внимания на мяче, соперниках и партнере.

Также волейбол прекрасно воспитывает чувство ответственности, смелость, трудолюбие и дисциплину.

Программа «ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ: от азов к вершинам мастерства» направлена на:

-   привлечение талантливых детей и молодежи к занятиям пляжным волейболом;

-   содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся;

-   повышение уровня владения навыками игры;

-   комплектования тренировочных групп и сборных команд КГАНОУ РЦ “Сириус.Приморье” для регулярных круглогодичных занятий волейболом и пляжным волейболом в КГАНОУ РЦ “Сириус.Приморье” и их подготовки к участию в соревнованиях разного уровня.       

Обучение производится в группах.

Цель программы:

- повышение индивидуального мастерства учащихся и уровня игры в команде, качественного улучшения класса игры;

-   формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие обучающихся через обучение волейболу.

-   формирование, укрепление и профессиональная подготовка сборных команд юношей и девушек 2009-2010, 2011-2012, 2013-2014, 2015-2016 гг.р. РЦ “Сириус.Приморье” для участия в городских, краевых, Дальневосточных, Российских соревнованиях.

Задачи программы:

-   развитие общей и специальной физической подготовки волейболистов;

-   изучение правил пляжного волейбола, изучение терминологии и понятий;

-   совершенствование индивидуальных и командных технических и тактических навыков пляжного волейбола;

-   развитие умения соблюдать технику безопасности и профилактики травматизма;

-   изучение элементов соревнований (поведение, жесты судей, правила и регламент соревнований);

-   пропаганда здорового образа жизни среди подрастающего поколения.

Формы и методы организации деятельности:

-   Практические занятия, теоретические лекции, тренировки в парах и группах, соревнования. 

-   Используются игровые, соревновательные, тренировочные и тестирующие методы.

Расписание занятий:

Вторник – 09:15 – 11:30

Четверг – 09:15 – 11:30

Пятница – 16:00 – 18:25

Сроки проведения программы:

09.06.2026 г. – 31.08.2026 г.

Участники программы:

Школьники 3-10 классов общеобразовательных учреждений г. Владивостока, не имеющие медицинских противопоказаний, успешно прошедшие отбор на основании портфолио претендента. 

Организатор программы:

Региональный центр выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи «Сириус. Приморье».

Порядок подачи онлайн-заявок: 

Для рассмотрения заявки необходимо прикрепить к ней файлы портфолио.

Принимаются во внимание все имеющиеся на текущий момент спортивные достижения (сведения о присвоении разрядов/званий, грамоты/дипломы соревнований, спортивных фестивалей, результаты сдачи норм ГТО и т.п.).

Условия регистрации:

Регистрация на программу осуществляется в течение всего срока проведения с 09 июня по 31 августа 2026 г.

Обучение для участников, прошедших отбор осуществляется за счет Регионального центра выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи «Сириус. Приморье».

Проживания и питание в РЦ "Сириус.Приморье" по данной программе не предусмотрено.       

Педагог дополнительного образования:

Яценко Ольга Сергеевна, лицензированный ВФВ тренер по волейболу и пляжному волейболу.